Кальмар готовый в рассоле 500 мл
Кальмар готовый в рассоле 500 мл — это готовый к употреблению морепродукт, который станет отличной основой для салатов, закусок и горячих блюд. Кальмары отвариваются в натуральном рассоле, сохраняя свою нежную текстуру и насыщенный морской вкус. Продукт поставляется в герметичной упаковке объёмом 500 мл, что позволяет сохранить все полезные свойства и свежесть.
В составе — отварной кальмар, вода, соль. Без искусственных добавок, красителей и консервантов. Это делает продукт идеальным для здорового и диетического питания.
Ключевые характеристики:
-
Объём: 500 мл
-
Упаковка: пластиковая банка или вакуумная упаковка
-
Состав: кальмар отварной, вода, соль
-
Пищевая ценность на 100 г: белки — 8–12 г, жиры — 0,8–2 г, углеводы — 0 г
-
Энергетическая ценность: 45–70 ккал на 100 г
-
Срок годности: до 12 месяцев (в зависимости от упаковки)
-
Условия хранения: при температуре от 0 до +5°C
Почему готовый кальмар в рассоле — идеальный выбор для ПП-питания?
Кальмар — это натуральный низкокалорийный продукт с высоким содержанием белка и минимальным количеством жиров. Всего 45–70 ккал на 100 г, при этом он богат:
-
Легкоусваиваемым белком — 8–12 г на 100 г продукта
-
Йодом — поддерживает здоровье щитовидной железы
-
Фосфором и калием — укрепляют кости и сердечно-сосудистую систему
-
Витаминами группы B и E — поддерживают нервную систему и обмен веществ
Готовый кальмар в рассоле уже полностью приготовлен и не требует дополнительной варки — достаточно открыть упаковку и использовать в блюдах.
Применение на кухне
Готовый кальмар в рассоле — это универсальный ингредиент, который подходит для множества блюд:
-
Салаты — классические салаты с кальмарами, салат с морепродуктами и овощами
-
Закуски — кальмары с соусом, на шпажках, в тарталетках
-
Горячие блюда — паста с кальмарами, ризотто, рагу
-
Супы — овощные супы и солянка с кальмарами
-
Начинки — для пирогов, блинчиков и запеканок
Совет: Перед использованием слейте рассол и при желании промойте кальмары водой. Рассол можно использовать для заправки салатов или приготовления соусов.
ПП-рецепты с кальмарами в рассоле
1. ПП-салат с кальмарами, огурцом и яйцом (на ~150 ккал)
Ингредиенты:
-
200 г готового кальмара в рассоле
-
2 свежих огурца
-
2 яйца, сваренных вкрутую
-
½ красной луковицы
-
2 ст. ложки греческого йогурта (или сметаны 10%)
-
Соль, перец, свежая зелень
Приготовление:
-
Слейте рассол с кальмаров, нарежьте их кольцами или соломкой.
-
Нарежьте огурцы, яйца и лук.
-
Смешайте все ингредиенты в салатнице.
-
Заправьте греческим йогуртом, посолите, поперчите.
-
Посыпьте зеленью и подавайте.
2. Паста с кальмарами и чесноком (на ~350 ккал)
Ингредиенты:
-
150 г пасты из цельнозерновой муки
-
200 г готового кальмара в рассоле
-
2 зубчика чеснока
-
1 ст. ложка оливкового масла
-
Соль, перец, свежая петрушка
Приготовление:
-
Отварите пасту до состояния «аль денте».
-
На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте мелко нарезанный чеснок.
-
Добавьте нарезанные кальмары, прогревайте 2–3 минуты.
-
Смешайте с пастой, посыпьте петрушкой и подавайте.
3. Салат с кальмарами, пекинской капустой и перцем (на ~120 ккал)
Ингредиенты:
-
200 г готового кальмара в рассоле
-
300 г пекинской капусты
-
1 болгарский перец
-
½ красной луковицы
-
2 ст. ложки оливкового масла
-
Сок лимона, соль, перец
Приготовление:
-
Нарежьте пекинскую капусту, перец и лук.
-
Добавьте нарезанные кальмары.
-
Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
-
Посолите, поперчите и подавайте.
Почему стоит купить готового кальмара в рассоле в интернет-магазине «ВкусРыбы.рф»?
-
Натуральный состав — только кальмар, вода и соль, без искусственных добавок и консервантов
-
Готов к употреблению — не требует дополнительной варки, экономит ваше время
-
Низкая калорийность — всего 45–70 ккал на 100 г, идеально для ПП-питания
-
Высокое содержание белка — 8–12 г на 100 г продукта
-
Универсальность — для салатов, закусок, пасты, супов и горячих блюд
-
Удобная упаковка — 500 мл, идеальный объём для семьи
-
Длительный срок хранения — до 12 месяцев без вскрытия
-
Быстрая доставка по СПб — привозим заказы в день оформления
Часто задаваемые вопросы
Какой состав у готового кальмара в рассоле? — Отварной кальмар, вода, соль. Без консервантов, красителей и искусственных добавок.
Сколько калорий в продукте? — 45–70 ккал на 100 г продукта, в зависимости от производителя.
Нужно ли варить кальмары перед употреблением? — Нет, продукт полностью готов к употреблению. Достаточно открыть упаковку и использовать в блюдах.
Как хранить кальмары после вскрытия упаковки? — После вскрытия переложите кальмары в стеклянную или керамическую посуду, залейте рассолом и храните в холодильнике не более 3 дней.
С чем лучше всего сочетаются кальмары? — Они идеально подходят к свежим овощам, яйцам, рису, пасте, а также в салатах и закусках



Отзывы к "Кальмар готовый в рассоле 500 мл":
Пока нет отзывов