Тунец ломтики с добавлением масла 500 мл
(голосов 1)
Артикул: 37 На складе: много
С этим товаром часто покупают:
Тунец ломтики с добавлением масла в стеклянной банке 500 мл (Мурманск) — это готовый к употреблению деликатес, который привозит на ваш стол вкус чистого моря. Рыба, выловленная в холодных водах Мурманской области, отличается плотной, волокнистой текстурой, напоминающей телятину, и насыщенным, деликатным вкусом с умеренной солёностью.
В стеклянной банке вы найдёте отборные ломтики филе желтоперого тунца, залитые ароматным рафинированным подсолнечным маслом. Продукт стерилизован и полностью готов к употреблению. Консервы сохраняют белковую ценность свежей рыбы, поэтому тунец часто используют как доступный источник белка и омега-3.
Стеклянная банка объёмом 500 мл позволяет увидеть содержимое и оценить качество продукта до покупки.
Ключевые характеристики:
-
Производство: Россия, Мурманская область
-
Объём: 500 мл (стеклянная банка)
-
Состав: тунец желтоперый, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, соль
-
Условия хранения: в сухом прохладном месте; после вскрытия хранить в холодильнике
Почему мурманский тунец в масле — идеальный выбор для ПП-питания?
Тунец — это настоящий суперфуд, который должен быть в рационе каждого, кто следит за здоровьем:
-
Ценные Омега-3 жирные кислоты: поддерживают здоровье сердца и сосудов
-
Витамины и минералы: богат витаминами B12, PP, E, фосфором, селеном и йодом
-
Минимальное содержание углеводов: 0 г на 100 г
Консервированный тунец в масле полностью готов к употреблению и не требует дополнительной обработки — достаточно открыть банку. Это делает его идеальным выбором для быстрых и полезных перекусов.
Применение на кухне
Консервированный тунец ломтиками в масле — это универсальный продукт, который подходит для множества блюд:
-
Салаты — классический салат с тунцом, салат «Нисуаз», салат с тунцом и фасолью
-
Паста — паста с тунцом
-
Закуски — сырные тарталетки с тунцом
-
Соусы — соус из тунца с томатами
Совет: Перед использованием слейте масло из банки и при желании разделите ломтики на более мелкие кусочки. Масло из-под тунца можно использовать для приготовления ароматных соусов или полить гарнир — картофель, рис или макароны.
ПП-рецепты с консервированным тунцом
1. ПП-салат с тунцом, авокадо и руколой (на ~280 ккал)
Ингредиенты:
-
150 г консервированного тунца ломтиками в масле
-
1 авокадо
-
100 г руколы
-
½ красной луковицы
-
Сок лимона, перец
Приготовление:
-
Слейте масло из банки, разберите рыбу на кусочки.
-
Нарежьте авокадо и лук.
-
Смешайте все ингредиенты с руколой.
-
Сбрызните лимонным соком, поперчите и подавайте.
2. Бутерброды с тунцом и творожным сыром (на ~200 ккал)
Ингредиенты:
-
2 ломтика цельнозернового хлеба
-
100 г консервированного тунца ломтиками в масле
-
50 г творожного сыра (или греческого йогурта)
-
Свежий укроп, лимон
Приготовление:
-
Слейте масло с тунца, разомните вилкой.
-
Намажьте хлеб творожным сыром.
-
Сверху выложите кусочки тунца.
-
Украсьте укропом и долькой лимона.
3. Салат с тунцом, огурцом и яйцом (на ~230 ккал)
Ингредиенты:
-
150 г консервированного тунца ломтиками в масле
-
2 свежих огурца
-
2 яйца, сваренных вкрутую
-
2 ст. ложки греческого йогурта
-
Соль, перец, зелень
Приготовление:
-
Нарежьте огурцы, яйца и тунец.
-
Смешайте все ингредиенты, заправьте йогуртом.
-
Посолите, поперчите, посыпьте зеленью.
4. Паста с тунцом и помидорами черри (на ~350 ккал)
Ингредиенты:
-
150 г пасты из цельнозерновой муки
-
150 г консервированного тунца ломтиками в масле
-
200 г помидоров черри
-
2 зубчика чеснока
-
1 ст. ложка оливкового масла
-
Соль, перец, свежий базилик
Приготовление:
-
Отварите пасту до состояния «аль денте».
-
На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте мелко нарезанный чеснок.
-
Добавьте разрезанные пополам помидоры черри, обжаривайте 2–3 минуты.
-
Добавьте тунец, прогревайте 2–3 минуты.
-
Смешайте с пастой, посыпьте базиликом и подавайте.
Вас также могут заинтересовать
Отзывы к "Тунец ломтики с добавлением масла 500 мл":
Пока нет отзывов