Зубатка кусочки с добавлением масла 500 мл
(голосов 0)
Артикул: 38 На складе: много
С этим товаром часто покупают:
Консервированная зубатка с маслом в стеклянной банке 500 мл из Мурманска — это готовый к употреблению деликатес, который привозит на ваш стол вкус чистого Баренцева моря. Зубатка, выловленная в холодных северных водах у берегов Мурманска, отличается плотным, белым, богатым жирными кислотами мясом.
В стеклянной банке вы найдёте отборные куски филе зубатки, залитые ароматным растительным маслом. Стеклянная упаковка позволяет увидеть содержимое и оценить качество продукта до покупки, а герметичная крышка обеспечивает длительное хранение. Состав продукта максимально натуральный: только рыба, масло и соль — без искусственных добавок, консервантов и усилителей вкуса.
Ключевые характеристики:
-
Производство: Россия, Мурманская область
-
Объём: 500 мл (стеклянная банка)
-
Состав: филе зубатки, масло растительное, соль
-
Тип: консервы рыбные натуральные
-
Готов к употреблению: сразу после вскрытия
-
Условия хранения: в сухом прохладном месте; после вскрытия хранить в холодильнике
Почему мурманская зубатка в масле — идеальный выбор для ПП-питания?
Зубатка — это настоящий суперфуд, который должен быть в рационе каждого, кто следит за здоровьем:
-
Богатый источник белка: мясо зубатки содержит полноценный белок, необходимый для восстановления после тяжёлых нагрузок или болезни
-
Ценные Омега-3 жирные кислоты: способствуют очищению сосудов от излишков холестерина, предупреждают образование бляшек, нормализуют работу сердца
-
Витамины и минералы: отличный источник витамина А, витаминов В1, В6, РР, а также фосфора, кальция, магния и натрия
-
Минимальное количество костей: мясо зубатки нежное, костей мало, что делает её удобной для приготовления фарша, котлет и фрикаделек
-
Низкая калорийность: около 113 ккал на 100 г
Консервированная зубатка в масле полностью готова к употреблению и не требует дополнительной обработки — достаточно открыть банку. Это делает её идеальным выбором для быстрых и полезных перекусов.
Применение на кухне
Консервированная зубатка с маслом — это универсальный продукт, который подходит для множества блюд:
-
Салаты — классические рыбные салаты, салаты с овощами и зеленью
-
Бутерброды и канапе — быстрая и сытная закуска
-
Паштеты и начинки — для тарталеток, блинчиков и закусок
-
Паста и ризотто — дополните горячие блюда кусочками нежной зубатки
-
Самостоятельная закуска — подавайте с хлебом, зеленью и долькой лимона
Совет: Перед использованием слейте масло из банки и при желании разберите рыбу на кусочки. Масло из-под зубатки можно использовать для заправки салатов или приготовления соусов.
ПП-рецепты с консервированной зубаткой
1. ПП-салат с зубаткой, огурцом и яйцом (на ~230 ккал)
Ингредиенты:
-
150 г консервированной зубатки с маслом
-
2 свежих огурца
-
2 яйца, сваренных вкрутую
-
½ красной луковицы
-
2 ст. ложки греческого йогурта (или сметаны 10%)
-
Соль, перец, свежая зелень
Приготовление:
-
Слейте масло из банки, разберите рыбу на кусочки.
-
Нарежьте огурцы, яйца и лук.
-
Смешайте все ингредиенты в салатнице.
-
Заправьте греческим йогуртом, посолите, поперчите.
-
Посыпьте зеленью и подавайте.
2. Бутерброды с зубаткой и творожным сыром (на ~200 ккал)
Ингредиенты:
-
2 ломтика цельнозернового хлеба
-
100 г консервированной зубатки с маслом
-
50 г творожного сыра (или греческого йогурта)
-
Свежий укроп, лимон
Приготовление:
-
Слейте масло с зубатки, разомните вилкой.
-
Намажьте хлеб творожным сыром.
-
Сверху выложите кусочки зубатки.
-
Украсьте укропом и долькой лимона.
3. Салат с зубаткой, авокадо и руколой (на ~280 ккал)
Ингредиенты:
-
150 г консервированной зубатки с маслом
-
1 авокадо
-
100 г руколы
-
½ красной луковицы
-
Сок лимона, перец
Приготовление:
-
Слейте масло из банки, разберите рыбу на кусочки.
-
Нарежьте авокадо и лук.
-
Смешайте все ингредиенты с руколой.
-
Сбрызните лимонным соком, поперчите и подавайте.
Вас также могут заинтересовать
Отзывы к "Зубатка кусочки с добавлением масла 500 мл":
Пока нет отзывов